养生壶食谱

祛湿减肥的养生壶食谱推荐,下面是诺诺小编收集网友不同的观点和答案，大家可以各取所需希望大家可以找到满意的答案。

养生壶食谱1

养生壶可以煮粥，煲汤，烧水煮花茶

养生壶食谱2

红豆薏米水。功效：祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，有利于排毒消除水肿，还可以减肥。做法：1、将薏米仁与红豆洗净提前泡发（四小时以上）。2、泡好的薏米和红豆放入小熊养生壶中，药膳模式煮开。3、等汤煮沸后，可加入些红枣和龙眼肉，也可以加入些冰糖。4、慢煮至红豆微开花熟软即可食用。

养生壶食谱3

茶壶、炖锅、汤煲，为了吃喝买这么工具，不仅花费不少，收纳更是麻烦。

想要煮茶，煮银耳，炖燕窝......其实，一个养生壶就够了，相信很多朋友家里或是办公室也都有。

下面曼姐就分享3款养生壶食谱，文末有完整版养生壶食谱获取方式

百合菊花秋梨饮

• 百合我一般是用新鲜的，再加1个梨先煮20分钟左右再放入菊花煮10分钟。

桃胶雪燕红枣枸杞羹

• 桃胶和雪燕都需要提前一天泡发，然后清除里面的杂质，先煮桃胶和红枣40分钟左右，然后再加入雪燕枸杞冰糖煮10分钟左右即可。

红枣银耳百合莲子羹

• 银耳要先煮1-2个小时后再加入其它的，时间越久胶质越黏稠，口感越好，再依次放入红枣、桂圆，煮好后再放入枸杞。

更多养生壶食谱如下，文末有完整版养生壶食谱获取方式，秋冬养生不要错过

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